Nova edició de l'"Activa't", el cicle d'activitats físiques per a majors de 60 anys
L'Ajuntament posa en marxa una nova edició del programa "Activa't", que és gratuït i adreçat a persones majors de seixanta anys. Enguany, ofereix classes de ioga, zumba, balls de saló i caminades. Les sessions començaran al març i s'allargaran fins al desembre amb el parèntesi dels mesos de juliol i agost. Les inscripcions són obertes fins al 21 de febrer.
Les activitats que ofereix l'Activa't són una ajuda per a les persones de més de seixanta anys per poder millorar i tenir cura personal de la capacitat funcional, la salut òssia, la força muscular, l'estat anímic i la capacitat cognitiva.
El programa d'enguany ofereix dues sessions de ioga els dilluns de 10 a 11 h i d'11:15 h a 12:15 h al Pavelló Germans Margall. Aquestes classes s'impartiran del 16 de març al 22 de juny i del 14 de setembre al 18 de desembre. També hi haurà sessions de zumba al Pavelló Germans Margall els dimecres a triar entre una de 10 a 11 h i una altra, d'11:15 h a 12:15 h. Començaran l'11 de març i s'allargaran fins a l'1 de juliol. Després del parèntesi de l'estiu, es reprendran el 14 de setembre fins al 18 de desembre.
Activa't també ofereix aquest 2026 classes de balls de saló al Centre Cívic els divendres de 10 h a 11 h. A més, s'organitzen caminades els dies 27 de març, 29 de maig i 1 d'octubre. Sempre començaran a les deu del matí des de davant del local del Grup Excursionista Malgratenc (GEM).
Les incripcions són obertes fins al dia 21 de febrer i es poden fer presencialment al Centre Cívic a partir de les vuit del matí i fins a les vuit del vespre. També es pot tramitar per telèfon al 93 761 98 13 o bé per correu electrònic ccm@ajmalgrat.cat
